不知道大家喜欢吃葱不，虾叔老家在北方农村，自家都会多少种点大葱，弄个卷饼或者葱油饼，别提多带劲了。那么常吃大葱对人体有什么好处？文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
科学研究证实，大葱中含有的各项天然成分，在预防癌症、发汗抑菌、舒展血管预防老年痴呆、壮阳补阴以及增进食欲等方面有着很好的效果。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
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常吃大葱，将获得以下5大奇效。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
1、预防疾病文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱中含有的多种成分均有抗病的效果，常吃大葱可以预防疾病。大葱中含有丰富的果胶，果胶可以明显减少结肠疾病的发生；大葱中的蒜辣素在抑制疾病细胞的生长方面有很好的效果；大葱中的微量元素硒，可以降低体内亚硝酸盐的含量，在预防疾病方面也有很好的效果。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
2、发汗抑菌文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱内含有一些特殊成分，可以对身体汗腺形成有效刺激，进而达到发汗散热的功效。例如，葱油可以对上呼吸道形成刺激，使得粘痰容易咳出体外。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱中的大蒜素，在抵御病毒、杀死病菌等方面有很好的效果，尤其是对诸如痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用更是强大。常吃大葱，可以有效发汗抑菌，维持身体健康。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
3、舒张血管，预防老年痴呆文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱中含有丰富的维C，维C有很好的舒展血、促进血液循环的作用，可以有效预防因血压突然升高导致的头晕，保持头脑灵活，在预防老年痴呆方面有一定的效果。常吃大葱可以舒展血管，预防老年痴呆。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
4、壮阳补阴文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱中含有的某些成分可以促进人体激素分泌，有效刺激性欲，有一定的“壮阳补阴”效果。民间有句俗语，“一根葱，10分钟”，由此可见大葱在提高男性那方面能力上面的显著功效。常吃大葱，对男性有很好的帮助。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
5、增进食欲文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱中含有的丙烯基硫醚可以刺激胃液分泌，有助于增进食欲。在日常生活中，要是大家遇到食欲不振的话，吃点大葱可以有效缓解这种情况。常吃大葱，可以增进食欲，保持人体摄入足够的热量来维持正常的生理活动。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
大葱营养丰富，对人体好处多多，在日常生活中，大家要是喜欢吃大葱的话不妨多吃点。不过，需要注意的是，一些肠胃不好、视力不好的朋友在生活中还是要尽量少吃大葱，以免起到反作用。同时，大葱不能和蜂蜜、狗肉等同食，否则的话可能会对身体产生一些不良反应。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/154.html
