怎么洗头发才能不掉头发？

2022年7月31日生活百科更健康评论659字阅读2分11秒阅读模式

夏天除了让人难耐的闷热，还有来自头皮的油腻和多汗，为了保持清爽，有人会选择一天一洗头。但也有人认为一天一洗会导致头皮油脂失衡，发丝营养跑掉，让头发越来越干，甚至于脱发。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

怎么洗头发才能不掉头发？文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

每天洗头会脱发吗？文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

洗头与脱发关系不大。洗头掉发是正常的新陈代谢导致，大部分是本身就松动了的，不等于脱发。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

不过夏季虽然炎热，但头皮清洁跟洗脸一样，要适度！文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

油性头发皮脂腺分泌旺盛，可以1天1洗。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

干性头皮可降低洗头频率，不分季节，2-3天洗一次为宜。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

中性头发多久洗头，可以看心情，但间隔不要超过3天。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

洗头时可以搓头发吗？文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

搓洗很容易损伤头发，会让头发容易粗糙干枯、没有光泽。应该反复挤压来洗头发，这样既能洗干净，同时也是对头发的一种保护。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

1、洗头之前，先把毛躁打结的头发梳顺文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

2、充分打湿头发清洗2分钟左右，洗掉头皮上的油脂和灰尘文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

3、将洗发水先倒在手上，搓出泡沫后再涂抹在头皮和头发上文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

4、冲洗头发后，用毛巾吸干大部分水，再涂抹护发素文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

5、护发素只需涂到头发长度的一半，再包裹头发进行按摩，2-3分钟后冲洗干净文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

洗完头可以马上吹干吗？文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

不建议洗头后马上吹干。刚洗完的头发毛鳞片都是张开的状态，立即吹会让毛鳞片受损，使头发更容易折断。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

如何正确处理湿头发？文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

无论是选择自然晾干还是吹干，都需要注意正确方式，洗完头后不要立即用毛巾擦拭，而是要吸水分。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

正确做法：用毛巾包住头发，然后轻轻挤压，来吸干水分。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

如果想自然干，要用干毛巾把头发水分吸干再自然晾干，注意不要反复梳理；文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html

如果使用电吹风，先用干毛巾把多余水分吸干，然后将吹风机调至适宜的温度吹到八分干左右即可，注意不要吹得太干。文章源自小虾博客-https://www.xiaoxiawz.com/baike/3935.html